Viele Frauen erleben die zweite oder dritte Schwangerschaft ganz anders als die erste. Der Alltag mit Kind, weniger Ruhephasen und neue familiäre Dynamiken verändern auch die Vorbereitung auf die Geburt. Genau darauf ist dieser Geburtsvorbereitungskurs für Mehrgebärende abgestimmt.

In einer ruhigen und persönlichen Atmosphäre erhältst du aktuelle, evidenzbasierte Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und die erste Zeit als wachsende Familie. Gleichzeitig gibt es viel Raum für persönliche Fragen, Austausch und Reflexion deiner bisherigen Geburtserfahrungen.

Inhalte des Geburtsvorbereitungskurses ab dem 2. Kind

• Geburtsvorbereitung speziell für Frauen ab dem 2. Kind
• Mentale und körperliche Vorbereitung auf die nächste Geburt
• Unterschiede zwischen erster und weiterer Geburt
• Umgang mit bisherigen Geburtserfahrungen
• Vorbereitung von Geschwisterkindern auf das Baby
• Familienalltag mit mehreren Kindern
• Wochenbett mit Geschwisterkindern
• Stillen beim zweiten oder weiteren Kind
• Rückbildung und Selbstfürsorge im Alltag
• Entspannung, Körperwahrnehmung und Atemarbeit
• Austausch mit anderen Mehrgebärenden

Für wen eignet sich dieser Geburtsvorbereitungskurs?

Dieser Kurs richtet sich an:

• Schwangere Frauen ab dem 2. Kind
• Mehrgebärende aus Berlin Prenzlauer Berg und Umgebung
• Frauen, die sich bewusst auf eine weitere Geburt vorbereiten möchten
• Mütter, die frühere Geburtserfahrungen reflektieren möchten
• Frauen, die sich Austausch mit anderen Mehrfachmüttern wünschen

Empfohlener Teilnahmezeitraum: zwischen der 28. und 37. Schwangerschaftswoche.

Kosten & Krankenkasse

Die Kosten für den Geburtsvorbereitungskurs werden bei gesetzlich versicherten Schwangeren bei regelmäßiger Teilnahme von der Krankenkasse übernommen.

Warum ein Geburtsvorbereitungskurs ab dem 2. Kind sinnvoll ist

Auch wenn du bereits ein oder mehrere Kinder geboren hast, bringt jede Schwangerschaft neue Fragen, Bedürfnisse und Herausforderungen mit sich. Ein Geburtsvorbereitungskurs für Mehrgebärende unterstützt dich dabei, Vertrauen in deinen Körper zu stärken, dich emotional auf die kommende Geburt einzustimmen und deinen Familienalltag mit mehreren Kindern bewusst vorzubereiten.